Влияние сахара на зубы

Питание играет важную роль в сохранении здоровья зубов. предотвращении кариеса и зубной эрозии.
Хорошее питание предотвращает многие проблемы с зубами, и это важно с самого начала.

Влияние сахара на зубы

От правильного питания во время беременности, грудного вскармливания в младенчестве, сбалансированного питания детей и во взрослой жизни, зависит как здоровье зубов, так и общее состояние здоровья.

Исследования показали, что люди, в странах которых едят много сахара, имеют значительно более высокие уровни кариеса.
Исследования также показывают, что когда люди едят меньше сахара, например, во время Второй мировой войны, наблюдается значительное сокращение кариеса зубов.

На здоровье зубов влияет не столько количество употребляемого сахара, сколько частота ее употребления.
Небольшое количество сахара, потребляемого часто в течение определенного периода времени будет приводить больше вреда, чем употребление такого же количества сахара, за один раз.

Постоянное употребление сахара приводит к непрерывной деминерализации и слюна не успевает нейтрализировать накопившуюся кислоту.
Остатки продуктов во рту также причиняют много вреда, поскольку бактерии, имеют больше времени для получения кислот.

Поделиться с друзьями
Добавить комментарий