Трава розмарин является вечнозеленым кустарником высотой до 1, 5 метра. Листья растения имеют темно-зеленый цвет в форме напоминающую еловые иголки с приятным ароматом. Розмарин произрастает в Южной Европе, и хорошо зарекомендовал себя в народной медицине, кулинарии и косметологии.

Розмарин польза и вред

Польза розмарина для человека неоценима.
Наиболее востребовано растение в качестве лекарственного средства. Розмарин помогает во время заболевания верхних дыхательных путей, астме, простуде.
Из листьев и молодых побегов изготавливаются настои, которые применяются внутрь или делаются ополаскивания горла. Розмарин имеет и тонизирующий эффект. Он применяется при физическом и умственном переутомлении, отсутствии аппетита.
Благодаря своему приятному и специфическому вкусу розмарин широко используется в кулинарии.
Молодые побеги листьев и цветов используются в свежем и сушеном виде в качестве приправы для приготовления рыбных блюд, птицы, салатов, супов, грибов, картофеля, мучных изделий и т. д.
Но наличие сладковатого камфорного аромата заставляет быть осторожным с дозировкой, чтобы не испортить или перебить аромат блюда. В косметологии розмарин используется в виде эфирного масла. Оно прекрасно подходит для ухода за кожей, имея следующий эффект:

  • способствует омоложению;
  • восстанавливает эластичность;
  • сокращает поры;
  • удаляет ороговевшие клетки;
  • избавляет от купероза.

Входящие в состав розмарина вещества способствуют уменьшению отеков, устраняют пигментацию шрамов, рубцов, улучшают цвет лица. Дренажное свойство растения помогает в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Добавленное эфирное масло или настойка розмарина в ванную делает кожу упругой и гладкой.
Имея массу полезных свойств, розмарин обладает и ограничениями к применению. Имея мочегонный эффект, он противопоказан людям с больными почками, так как создает на них большую нагрузку.
Также розмарин противопоказан беременным женщинам. Он может вызывать непроизвольный аборт из-за усиления сокращения матки.
Розмарин противопоказан и гипертоникам, так как вызывает повышение давления вследствие сокращения сосудов.