Проверенные народные средства от простуды

Сегодня на прилавках аптек мы можем найти безумное количество противовирусных средств. Таблетки, микстуры, горячее питье, лейкопластыри -всего не перечесть. Стоит нам только чихнуть, как мы сразу бежим в аптеку, и просим совета у фармацевта, что лучше всего нам принять от того или иного вируса. Разнообразие таких препаратов очень широко, лекарства можно найти на любой кошелёк, но зачастую те лекарства, которые выписывает нам врач – дорогие.
Из-за дороговизны и побочных эффектов фармакологии, люди все чаще стали обращаться к народной медицине.
Учёными и самой жизнью давно доказана эффективность различных природных растений. И «бабушкины» советы теперь не кажутся нам небылицами.
У каждой заботливой хозяйки найдётся парочка народных рецептов, действие которых действительно помогает при простуде. Тем более многие мамочки предпочтут натуральные лекарства, лекарствам из аптеки.

народные средства от простуды, folk remedies for colds

Как снизить температуру?
Уже очень давно сбивать температуру принято обтиранием тела водно-уксусным раствором, или водкой. Медики говорят о том, что уксус и вправду может помочь, но стоит очень строго соблюдать пропорции. На пол литра волы нужна 1 столовая ложка 9% уксусной кислоты. Водку же, при сильно высокой температуре, врачи не рекомендуют использовать. Она всасывается через кожные покровы и может вызвать интоксикацию, особенно это касается детей. Если после того, как вы натерли уксусом больного, температура не спала, дайте ему жаропонижающую таблетку.

как лечить простуду народными средствами, How to treat a cold folk remedies

Хорошим советом будет прогревание ног.
Ванночки для ног достаточно полезны, в воду можно добавлять отвары трав, эфирные масла или сухую горчицу для дополнительного эффекта. Важно, чтобы ёмкость для прогревания, куда наливается вода, была глубокой, чтобы прогрелись икроножные мышцы. Температура воды может быть до сорока градусов.
Прогревание ступней ног можно сделать с помощью сухой горчины. Насыпьте ее в хлопчатобумажный носок, наденьте на ногу, а сверху еще один, чтобы горчица не просыпалась.

Часто для лечения кашля наносят йодную сетку на грудь. Получится эффект горячего компресса, за счёт того, что йод улучшает циркуляцию крови. Это малоэффективное средство, но всё же его можно испытать на себе. Этот метод противопоказан аллергикам и тем, у кого проблемы с щитовидкой.

Банки.
Раньше у нас были специальные стеклянные банки. В банку окунали огонь, затем банка «присасывалась» к спине, создавав там вакуум. Этот метод можно использовать, если у Вас нет температуры. Сейчас на смену стеклянным банкам, пришли силиконовые. Педиатры советуют делать баночный массаж спины, предварительно разогрев ее кремом. Так мокрота будет выходить эффективнее. Наравне с банками можно использовать горчичники, попробуйте насыпать сухую горчицу на ночь в носки.

Существует достаточно много способов вылечить ту или иную болезнь или просто поддерживать свой иммунитет.

как поддержать иммунитет

Попробуйте имбирь и лимон.

В морозы отличным помощником будет напиток из имбиря с лимоном. Рецепт прост, две лимонные дольки и 1 см мелко измельченного корня имбиря нужно залить крутым кипятком. Затем дать остыть, в раствор положить одну чайную ложку мёда. Пить данный напиток нужно утром и днём, он обладает тонизирующим и укрепляющим эффектом, а также помогает бороться с кашлем.

Сок горькой редьки.

Компресс из сока горькой редьки — отличный вариант. Если у вас сильный кашель, то этот метод будет очень эффективен несмотря на то, что будет немного жечь. Нужно слегка разогреть подсолнечное масло на водяной бане, затем в масле окунуть марлю сложённую в 3-4 слоя, отжать её, сбрызнуть ее соком горькой редьки. Всё положить на грудь, сверху укрыть целлофаном, укутаться шарфом или тёплым одеялом и выдержать компресс 20 минут.

Рыбий жир.

Все мы знаем неприятный вкус рыбьего жира, и каждый из нас знает его пользу. Рыбий жир очень эффективен при профилактике простуды. Он способен повысить наш иммунитет, укрепляет и тонизирует организм, и вообще в нём очень много полезных веществ, которые очень нужны детям и взрослым. Большой плюс, что сейчас рыбий жир продают в капсулах – это очень удобно. Минус в том, что в некачественном продукте содержится ртуть и соли тяжелых металлов. Маркировка Fish Oil говорит о вполне достаточном качестве препарата.

Шиповник.

Советское время в детских садах часто давали чай с шиповником, зная всю пользу этого напитка. Врачи рекомендуют принимать отвар шиповника регулярно, не только для лечения болезни, но и для её профилактики. Плоды шиповника можно засушить самим, так как это растение встречается довольно часто, или же купить в аптеке. Записывайте рецепт: 40-50 грамм ягод нужно измельчить, залить литром крутым кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течении 6-7 часов. На следующее утро все процедить и пить по 1 стакану утром и на ночь.

Плющ от кашля.

Растение имеет очень много целебных свойств из-за содержания йода и сапонинов, это такте органические соединения растительного происхождения. Настой плюща лечит от кашля, действует против воспалений и служит как общеукрепляющий напиток. Также он способен снимать спазматическую боль, обладает отхаркивающим свойством за счёт разжижения мокроты, снимает признаки пневмонии, бронхита и коклюша.

Брусника!

Очень полезная ягода, ее и о ее свойствах знают все. Насколько она полезна можно говорить бесконечно. Брусника вполне может заменить антибиотик, так как содержите идентичные антибиотикам вещества. Рецепт: сто грамм свежих ягод нужно насыпать в термос и залит 1 литром крутого кипяточка. Настоять 12 часов и можно принимать по 100 мл через сорок мин после приёма пищи.

Гвоздичное масло.

Прекрасно борется с микробами. Незаменимо при ангине. Забирайте рецепт: 5 бутонов гвоздики растереть в мелкий порошок, вскипятить 1 стакан молока и его в кипящем виде смешать с полученным порошком. Пусть смесь остынет и можно пить мелкими глотками, немного задерживая в горле.

Мази на основе эфирных масел.
Делают их на основе обыкновенного вазелина. Десятая часть мази должна включать в себя эфирные масла, а остальное вазелин. Здесь он используется как носитель лечебного компонента. Добавляйте масло чайного дерева, эвкалипта, пихтовое масло. И получите продукт не хуже покупных бальзамов.

Берегите себя, будьте здоровы!

Поделиться с друзьями
Добавить комментарий