Отдых на море с маленьким ребенком

Отдых с маленьким ребенком
Если малыш от года до трех впервые едет на теплое море, к этому действительно надо подготовиться серьезно.

Во-первых — правильно подобрать место для отдыха. Летом лучше забыть о Египете и Тунисе, где невыносимая жара, и отказаться от мест с влажным климатом (Турция, Сочи), где акклиматизация будет проходить мучительно. А вот там, где влажность воздуха низкая (Северная Греция, некоторые районы Кипра), жара переносится легче. Идеальные места с умеренным климатом: Крым, Анапа, побережье Балтийского моря, Болгария, Скандинавия, страны Западной Европы. Великолепен семейный отдых на Канарах.

Отдых на море с маленьким ребенком

Второй момент, который нужно учесть, — сколько дней вы проведете на курорте с малышом. Детские врачи советуют ехать с ребенком на месяц. Как показывает практика, 10 дней  — акклиматизация, а остальные деньки — полноценный отдых.

Чтобы очутиться у долгожданного моря, придется несколько часов провести в аэропорту и самолете. С маленьким ребенком это не самое приятное занятие. Но если подготовиться заранее, многих проблем можно избежать. Если есть возможность, покупайте билеты бизнес-класса, тогда мучительных очередей на регистрацию, сдачу и получение багажа удастся избежать. Наиболее безопасные места в самолете – это центральная часть салона и возле крыльев, и турбулентность там чувствуется значительно меньше.

Что вас ждет в самолете?
Как известно, взлет и посадка всегда сопровождается неприятным ощущением — заложенностью в ушах, которая происходит из-за перепадов давления. Для взрослых это просто временные неудобства, для ребенка — вполне ощутимые проблемы. Лучше кислых леденцов пока ничего не придумано, но тем, кто справил годик, подобные сладости давать не просто неполезно, но и опасно: могут подавиться. Гомеопатические средства помогают не всем и не всегда, поэтому – обычное питье! Поите ребенка водичкой, лучше всего клюквенной, смородиновой или лимонной. Такие жидкости разрешают брать с собой в салон самолета.
Вторая опасность перелета — низкая влажность. Захватите с собой назальный спрей, который поможет избежать сухости слизистой носа. Следите за тем, чтобы перепад температур был минимальным. Для этого нужно иметь в запасе теплую кофточку и штанишки, если в салоне прохладно. И, разумеется, не стоит включать вентилятор.

Акклиматизация
По приезде на место не мчитесь сразу же к морю. Первые дни лучше остаться с малышом в номере и привыкнуть к новому месту жительства. Возможно, на следующий день у ребенка может подняться температура. Это происходит примерно у 30% детей до трех лет, и пугаться не следует — это вполне нормальная реакция организма на дорогу. Обеспечьте ребенку покой, такая «дорожная лихорадка» должна пройти сама собой.

Акклиматизация — вещь более серьезная, однако некоторые дети ее практически не замечают. Те же, которые переносят ее тяжело, заболевают в первые дни перемены климата. Воспаляется горло, начинается насморк и температура. Пережить их нужно в номере, применять обычные в этом случае лекарства, а выходить на улицу лучше рано утром или уже после захода солнца, когда жара спадет.

Поведение на солнце
Итак, акклиматизация пройдена. Но это вовсе не означает, что теперь нужно целыми днями сидеть на пляже и купаться в море сколько душе угодно. Врачи вообще не рекомендуют детям до трех лет принимать солнечные ванны. Поэтому, выходя на улицу, наденьте на малыша панамку и спрячьте от лучей непривычного южного солнца открытые участки кожи. Прекрасно подойдут легкие кофточки с длинными рукавами  или просто раскрытый зонтик.  Кожа малыша в сотни раз чувствительнее, чем кожа взрослого, и не может сопротивляться солнечным лучам, поскольку еще не обладает защитными свойствами. Поэтому будьте предельно осторожны на пляже.

Но все вышесказанное совершенно не означает, что вы, прибыв на южные берега, должны все время сидеть с ребенком в прохладе гостиничного номера. Детская кожа именно летом жаждет дополнительного кислородного питания клеток, солнечных лучей, потому что все это – полезный витамин D, необходимый в том числе и для профилактики рахита.

Просто «всего понемножку», как говорили наши мудрые бабушки, раскрывая зонты на пляжах и защищая себя от прямых солнечных лучей. Ведь повышенная радиоактивность солнца приносит совсем не пользу, а изменение структуры клеток, которые могут перерождаться. Ребенка до года вообще не стоит показывать солнышку, а также мазать его солнцезащитными средствами. Поэтому на пляже лучше сидеть под пальмой или под тентами.

Первая помощь при травмах
Детские неприятности на юге не заканчиваются неправильным обращением с солнцем.
Еще одна причина слез и испорченного настроения — травмы и ранки при неумелом знакомстве с медузами, морскими ежами, укусы комаров и мух.
От укусов насекомых, которые «оживают» во многих курортных местах после захода солнца, наносите на открытые части тела малыша детские кремы с содержанием масла гвоздики или детское масло: насекомые не любят присасываться к коже, обработанной таким образом.
Кстати, масло служит барьером для проникновения под кожу и кровососущих клещей. Укусы, если такое все же произошло, обработайте специальным защитным кремом, в сосотав которого водит рыбий жир и пантенол: исчезнет краснота, отечность и зуд.

Ожоги от соприкосновения с медузами могут быть весьма болезненными. Нужно сразу же промыть ранку соленой водой (пресная вода активирует любые жалящие клетки, что усиливает ожог).
И не разрешайте малышу расчесывать место укуса.
Протрите кожу уксусом, нашатырным спиртом или алкоголем. Если к коже ребенка прилепились щупальца, удалите их и приложите смесь из песка и морской воды.

А вообще, хорошо бы сразу показаться врачу, потому, что тяжелые ожоги от медуз могут закончиться и головной болью, и мышечными судорогами, кашлем, одышкой, тошнотой и рвотой.  Знакомство с морским ежом тоже может завершиться слезами и обидой. Промойте место укола горячей пресной водой с мылом и удалите пинцетом остаток иглы, если она обломилась.

Полезные советы
Довольно часто во время путешествия у детей случаются отравления. Новая еда, новая вода — и то и другое — может быть не идеальным.
Что нужно? Мыть руки перед едой для людей, решивших отдохнуть в жарких странах. В таких странах, как Египет, Турция не нужно чистить зубы и мыть фрукты водой из-под крана — лучше использовать для этих целей бутилированную воду.
Если ваш ребенок еще ест специальную детскую пищу из баночек, придется взять запас с собой — многие родители после поездок рассказывали, как тщетно метались по супермаркетам в поисках именно тех продуктов, к которым привык малыш.  Ведь переводить его на другой тип питания в поездке очень неразумно. Это может добавить лишних проблем.

Первая же поездка покажет, готов ли ребенок отдыхать на море вдали от родины или лучше не экспериментировать, а спокойно провести время среди русских березок.  Но в любом случае, лето – это здорово, и лучше моря и солнца пока еще ничего не придумано. Поэтому наслаждайтесь отдыхом вместе со своим малышом, и отличной вам погоды!

Поделиться с друзьями
Добавить комментарий