Иммунитет – это защитная реакция организма, направленная на подавление чужеродных тел (антигенов), попадающих в организм и нарушающих его целостность (гомеостаз). Под чужеродными телами подразумеваются, в основном, вирусы, бактерии и другие микроорганизмы. Антиген, попадая в организм, вызывает реакцию, направленную на уничтожение этого чужеродного агента.

врожденный и приобретенный иммунитет


В результате этой реакции образуются антитела – защитные тела самого организма. На активную борьбу с чужаком вступают и интерфероны – белки, которые вырабатываются организмом для нейтрализации антигенов, преимущественно вирусной этиологии.
Иммунитет различают врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет – это врожденная невосприимчивость организмом некоторых заболеваний, передается по наследству. Например, если мать болела корью, и в ее организме есть антитела к кори, то её новорожденный ребенок не заболеет этим заболеванием в возрасте до 18 месяцев, так как иммунитет (невосприимчивость) к кори передался ему по наследству от матери. Естественный иммунитет более стойкий. Порой перенесенное в детстве заболевание оставляет иммунитет на всю жизнь.
Приобретенный иммунитет бывает естественно приобретенный и искусственный. Естественно приобретенный иммунитет развивается у человека в результате перенесенного инфекционного заболевания. Искусственно приобретенный иммунитет развивается в результате искусственного введения в организм человека вакцин. Это обычно происходит при прививке, поэтому искусственно приобретенный иммунитет называют еще пост-прививочным. Прививочный иммунитет кратковременный, необходимо повторная ревакцинация для постоянного его поддержания. Вот почему так важно соблюдать сроки повторных прививок (против дифтерии, столбняка), рекомендованные врачами, и повторять иммунизацию организма даже во взрослом возрасте.
В организме человека есть органы, ответственные за иммунитет. Это вилочковая железа, красный костный мозг, селезенка и лимфатические узлы. Вилочковая железа есть только у детей, после 16 лет она претерпевает обратное развитие. Очень важно поддерживать иммунитет на высоком уровне, ведь благодаря нему организм справляется с различными заболеваниями: инфекционные болезни, простудные и онкологические заболевания. Что же может вызвать снижение иммунитета? Это гиповитаминоз в результате неправильного и нерационального питания, нарушение экологии в результате загрязнения окружающей среды, стрессы, депрессии, различные вирусные инфекции (герпетическая, цитомегаловирусная, токсоплазмоз, ВИЧ-инфекция).
Очень важно поддерживать иммунитет на высоком уровне, так как это позволяет самому организму справляться с заболеваниями. В первую очередь это правильное питание, прием витаминов, закаливание, полноценный отдых, избежание стрессов. Также поможет сохранить высокий уровень иммунитета прием адаптогенов: настойка женьшеня, элеутерококка, лимонника, пантокрина, алоэ