Счастье Здоровья
Простые шаги к Здоровью, Омоложению и Красоте

Cельдерей — полезные свойства, калорийность

Cельдерей полезные свойства

Сельдерей (Apium) — растение из семейства зонтичных (Apiaceae — собственно, сельдерейные), а значит, это отличный и доступный в цене «зонтик», защищающий нас от «дождя» недомоганий. Такой эффект становится возможным благодаря содержанию аскорбиновой кислоты, каротина, аспарагина и, конечно же, целого букета или «зонтика» витаминов.

 

Полезные свойства

Первое и самое важное, что может дать наш чудо-овощ — это сопротивление старению на всех уровнях. Сельдерей продлевает нам молодость, позитивно сказываясь на работе нервных клеток.

Cельдерей полезные свойства
Помимо прочего, сельдерей развеет «грозы» пищеварительных нарушений, а в измельченном виде приостановит «ливень» кожных повреждений: ожогов, воспалений и т.д. (для наружного применения смешивается со сливочным маслом в пропорции один к одному)

Калорийность

Сельдерей будет великолепен в качестве пункта вашей диет-программы. Невысокий процент сахаров (13 кКал на 100г продукта) — веский аргумент в борьбе с «облаками» лишних килограммов. Всегда на страже вашей стройности

Хотите получать Новости прямо на свой эл адрес?

Вступай в Группу! Читай, комментируй, следи за обновлениями там, где удобнее!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.